Kontrolná konzultácia

Popis služby

🔄 Kontrolná konzultácia Po štyroch až šiestich týždňoch od úvodnej konzultácie je čas na zhodnotenie Vášho pokroku. Táto kontrolná konzultácia je kľúčová na to, aby sme: 📊 vyhodnotili Vaše výsledky 🔎 upravili odporúčania podľa Vašich aktuálnych reakcií 🌱 posunuli Vaše trávenie ešte o krok ďalej k stabilite Čo spolu preberieme? 📝 Sledovanie symptómov – porovnáme, ako sa zmenili Vaše ťažkosti (nadúvanie, bolesti, hnačky, zápchy, histamínové reakcie). 🍽️ Tolerancia potravín – vyhodnotíme, ktoré jedlá už zvládate lepšie a kde sú ešte obmedzenia. 🔬 Stav mikrobiómu – zhodnotíme, či zavedené stratégie (probiotiká, prebiotiká, úpravy stravy) prinášajú efekt. 🎯 Úprava plánu – nastavíme ďalšie kroky, podľa Vašich individuálnych potrieb, aby ste sa posúval/a k dlhodobej rovnováhe. Prečo je kontrola dôležitá? 📈 Pomáha objektívne sledovať Vaše zlepšenia a nastavovať realistické ciele. 🔄 Umožňuje prispôsobiť plán, aby bol ešte efektívnejší a udržateľnejší. 🛡️ Znižuje riziko návratu symptómov vďaka včasným úpravám. Kontrolná konzultácia je nevyhnutná, pretože črevo reaguje postupne a potrebuje priebežné ladenie. Spolu sa pozrieme na to, čo už funguje, čo treba doladiť a ako sa môžete posúvať ďalej k lepšiemu tráveniu a pohode.