All Posts

Nadmerný rast baktérií v tenkom čreve (SIBO) sa definuje ako syndróm charakterizovaný nadmerným počtom baktérií v tenkom čreve, čo vedie k gastrointestinálnym symptómom, ako sú nadúvanie, bolesť brucha, hnačka a malabsorpcia. Patogenéza typicky zahŕňa narušenie normálnych ochranných mechanizmov (napr. znížená motilita, anatomické abnormality alebo znížená sekrécia žalúdočnej kyseliny), čo umožňuje množenie baktérií typických pre hrubé črevo v tenkom čreve. SYMPTÓMY SIBO Tu sú

Reflux (gastroezofageálna refluxná choroba - GERD) je chronické ochorenie charakterizované návratom (alebo refluxom) obsahu žalúdka do pažeráka a hrdla cez nefunkčný pažerákový zvierač. Postihuje až 1 z 6 ľudí na celom svete, pričom výskyt sa výrazne líši v závislosti od regiónu. Hoci reflux nie je život ohrozujúce ochorenie, má významný negatívny vplyv na kvalitu života a ak sa nelieči, môže zvýšiť riziko rakoviny pažeráka. Príčiny a priebeh ochorenia GERD nie sú úplne obja

Nájsť potraviny, ktoré nespôsobia nepríjemné symptómy, ako sú nadúvanie, zápcha, hnačka alebo bolesť brucha, môže byť oslobodzujúce. Našťastie existuje diétny prístup a to low FODMAP diéta, ktorá bola klinicky preukázaná ako účinná pri zvládaní tráviacich symptómov a identifikácii potravinových intolerancií u pacientov. Výskum Monash University v Melbourne, viedol k vytvoreniu tohto typu diéty. Jej cieľom je zmierniť symptómy syndrómu dráždivého čreva (IBS) znížením príjmu po

Čo je prediabetes? Prediabetes je stav charakterizovaný zvýšenými hladinami krvného cukru, ktoré ešte nespĺňajú kritériá pre diabetes 2 typu. Prediabetes zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a diabetu 2 typu a je spojený s prítomnosťou obezity (najmä brušnej alebo viscerálnej obezity), dyslipidémie a vysokého krvného tlaku. Aké sú hlavné príznaky a symptómy prediabetes? Prediabetes je asymptomatický stav. Znaky alebo indikácie, ktoré naznačujú potrebu testovania na pre

Čo je diabetes? Diabetes 1. typu je autoimunitné ochorenie, zatiaľ čo diabetes 2. typu (T2DM) je úzko spojená s diétou a životným štýlom, spolu s ďalšími rizikovými faktormi, ako sú vek, genetika a etnicita. Keď jeme potraviny, ktoré obsahujú sacharidy, tieto sa rozkladajú na menšie molekuly cukru (glukózy), ktoré sa uvoľňujú do krvi. Predstavme si bunky v našom tele ako dvere s kľúčom, ktoré potrebujú na to, aby sa odomkli. Naše bunky potrebujú glukózu na energiu, takže mole

Ako zistíte, či je Váš tráviaci trakt zdravý alebo nie? Náš zdravý gastrointestinálny trakt môže ovplyvniť mnoho rôznych faktorov — od jedla, ktoré jeme, cez úroveň stresu až po spánok a užívanie antibiotík. Ako ukázal výskum, mať zdravé črevá, ktoré sú plné "dobrých" črevných mikróbov, je dôležité pre celkové zdravie. Ale ako zistíte, či sú Vaše črevá zdravé? Pripravila som pre Vás tento článok kde si môžte overiť či je Vaše trávenie v poriadku. 1.Ako často máte stolicu ? N

Máme tendenciu vnímať náš reprodukčný a tráviaci systém ako dva úplne oddelené systémy, ale pravdou je, že tieto dva systémy sa môžu navzájom výrazne ovplyvňovať! V skutočnosti klinické štúdie potvrdzujú, že zdravie našich čriev hrá centrálnu úlohu v mnohých ženských reprodukčných problémoch prostredníctvom estrobolómu. Čo je estrobolóm? Estrobolóm je súbor črevných baktérií, ktoré produkujú enzýmy schopné metabolizovať estrogény. Keď je naša črevná mikroflóra zdravá, tento s