Redukčný program NutriRemedies

Popis služby

Čo program zahŕňa? 1. Vstupná individuálna hodinová konzultácia. Počas úvodného stretnutia sa detailne venujem: – analýze stravovacích návykov, životného štýlu a cieľov – zhodnoteniu aktuálneho stavu tráviaceho traktu – analýze lekárskych správ a výsledkov vyšetrení, ktoré mi poskytnete – identifikácii možných bariér chudnutia (hormonálne, metabolické, tráviace) – odporučím vhodnú suplementáciu, ak je potrebná 2. MERANIE na bioimpedančnej váhe. – analýza telesného zloženia (tuková hmota, svalová hmota, telesná voda, metabolický vek) – zameriavame sa na reálne zmeny v tele, nie iba na číslo na váhe 3. Individuálny NUTRIČNÝ PLÁN (v pdf forme) vypracovaný pre Vás. – zostavený na mieru Vašim potrebám, zdravotnému stavu a dennému režimu – bez hladovania, extrémov a neudržateľných obmedzení 4. Vzorový jedálniček – praktický návod, ako aplikovať nutričný plán v bežnom živote – jednoduchý, realistický a dlhodobo udržateľný 5. 2 kontrolné 45min konzultácie (po 4. a 8. týždni) – vyhodnotenie pokroku a zmien v telesnom zložení (kontrolné meranie) – úprava nutričného plánu podľa aktuálnych výsledkov – podpora motivácie a riešenie individuálnych prekážok Odborná spolupráca pri zdravotných ťažkostiach V prípade diabetu, hypercholesterolémie alebo záujmu o medikamentóznu podporu chudnutia spolupracujem s diabetologickou ambulanciou DiacentrumPlus. Viac informácií: www.diacentrumplus.sk