Zdravie ženy

Popis služby

Telo ženy sa počas života neustále mení. Hormóny, stres, trávenie, spánok či výživa ovplyvňujú nielen menštruačný cyklus, ale aj energiu, náladu, plodnosť, libido.. Počas konzultácie hľadáme možné súvislosti medzi symptómami, životným štýlom a výživou, aby odporúčania dávali zmysel nielen teoreticky, ale aj prakticky v bežnom živote. Konzultácia je vhodná pri: PMS a bolestivej menštruácii nepravidelnom cykle problémoch s plodnosťou nízkom libide podozrení na hormonálnu nerovnováhu tráviacich ťažkostiach zhoršujúcich sa počas cyklu perimenopauze a menopauze Čo je súčasťou konzultácie? Počas online stretnutia sa zameriame na: detailnú analýzu symptómov a zdravotnej dokumentácie stravovacie návyky, stres, spánok a životný štýl možné súvislosti medzi črevným mikrobiómom, zápalom, metabolizmom a hormonálnym zdravím návrh praktických zmien, ktoré sú reálne dlhodobo udržateľné odporúčania na vhodné laboratórne parametre alebo ďalšie vyšetrenia, ak sú potrebné Cieľom konzultácie nie je rýchle „univerzálne riešenie“, ale individuálny plán zohľadňujúci Vaše symptómy. Pre koho je konzultácia určená? Pre ženy, ktoré chcú: lepšie rozumieť svojmu telu a cyklu riešiť problémy komplexne, nie iba symptomaticky podporiť svoje zdravie praktickými a odborne podloženými krokmi Každá fáza života ženy prináša špecifické zmeny. Správne nastavená výživa a životný štýl môžu výrazne ovplyvniť to, ako sa v nich budete cítiť.